당뇨일기

공복혈당 111 (23.10.6)

독수리9529 2023. 10. 6. 05:14

어제 아침 누룽지탕


점심 구내식당 나주곰탕


저녁 집밥 순두부찌개


하루걷기 11,436보 (출근할때 15분, 점심후 10분 걷기)
오늘 아침 체중 73.3kg
5시 3분 공복혈당 111

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