당뇨일기
공복혈당 106 (23.10.13)
독수리9529
2023. 10. 13. 08:06
어제 아침 스파게티
점심 구내식당 두부김치
저녁 집밥 미역국
하루걷기 16,486보 (출퇴근할 때 각각 15분, 점심후 10분, 저녁후 60분 걷기)
오늘 아침 체중 73.5kg
5시 47분 공복혈당 106
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