당뇨일기

공복혈당 106 (23.10.13)

독수리9529 2023. 10. 13. 08:06

어제 아침 스파게티

 

점심 구내식당 두부김치

 

저녁 집밥 미역국

 

하루걷기 16,486보 (출퇴근할 때 각각 15분, 점심후 10분, 저녁후 60분 걷기)

오늘 아침 체중 73.5kg

5시 47분 공복혈당 106

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