당뇨일기
공복혈당 109 (23.7.23)
독수리9529
2023. 7. 23. 05:27
어제 아침 닭볶음탕
점심 라면
저녁 즉석떡볶이 (과식)
#하루걷기 10,471보 (오후에 현대아울렛 돌아다니기)
오늘 아침 체중 74.6kg, #공복혈당 109
며칠간 공복혈당 수치가 100미만으로 지속되어 먹는 것에 대한 통제력을 상실...라면에 무한리필 떡볶이까지 ㅠㅠ 그리고 피곤하고 비도 내리니 저녁후에는 집안에서 넷플릭스...
#당뇨일기 #당뇨수치 #당뇨관리 #혈당수치 #혈당관리
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