공복혈당 106 (24.8.28)

어제 아침 시리얼
점심 구내식당 스파게티
저녁 집밥 목살구이

하루걷기 10,799보 (1km 달리기 별도)
오늘 아침 체중 69.6kg
5시 34분 공복혈당 106