전날 내장산 등산하고, 하산주 과음하여 어제는 하루종일 힘없이 보냈다.
휴무라 식사 두 끼만 하였다.
어제 아침 라면
점심겸 저녁 #집밥 #소고기무국
하루걷기 5,098보
오늘 아침 체중 73.3kg
5시 6분 공복혈당 98
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