어제는 새벽에 일어나 강원도 정선에 있는 #민둥산 등산을 했다.
아침은 김밥, 점심은 산정상에서 푸짐한 이것저것, 저녁은 하산주로 돼지고기 수육과 함께 과식...
오늘 아침 체중 74.0kg
#하루걷기 22,518보
5시 5분 #공복혈당 95
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