발치 영향으로 식사할때 제대로 씹지 못하니 소화가 안되는 것 같아 저녁에 소화제 하나 먹고 탄산수 한병 마시고 늦게 잤더니...새벽에 화장실 두세번 갔다왔다.
아침 누룽지탕
점심 구내식당 돈육불고기
저녁 집밥 북어국
하루걷기 12,022보
오늘 아침 체중 73.4kg
5시 10분 공복혈당 109
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