어제는 순창 용궐산 하늘길 트렉킹 후 5시간반 차 타고 서울로 올라왔다.
아침 라면
점심 휴게소에서 소떡소떡
저녁 중국집 탕수육, 라조기, 크림새우 콜라 한캔
하루걷기 12,389보
오늘 아침 체중 73.5kg
5시 31분 공복혈당 118
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