어제는 저녁을 5시전에 하이볼과 같이 먹었고, 11시쯤 개운하게 잘 잤다.
아침 집밥 떡만두국
점심 소불고기
저녁 후라이드 치킨 (하이볼 2잔)
하루걷기 10,590보 앉았다 일어나기 30초 2회
오늘 아침 체중 73.1kg
6시 28분 공복혈당 96
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