공복혈당 111 (23.10.16) 토요일 등산하고 과식과 과음. 일요일 집에서 하루종일 넷플릭스 보면서 이것저것 먹었더니... 어제 아침 계란찜 점심 라면 저녁 김치볶음밥 하루걷기 10,621보 (저녁후 1시간 걷기) 오늘 아침 체중 74 7kg 5시 7분 공복혈당 111 당뇨일기 2023.10.16
