공복혈당 104 (23.10.12) 새벽에 잠에서 깨어 수치가 나빠질까 했는데, 어제와 동일하다. 어제 아침 #누룽지탕 점심 구내식당 차돌김치찌개 저녁 집밥 참치김치찌개 하루걷기 13,850보 (출근할때 15분, 점심후 10분, 저녁후 2.7km 걷기) 오늘 아침 체중 73.5kg 4시 47분 공복혈당 104 당뇨일기 2023.10.12
