어제 아침 황태국
점심 닭칼국수
저녁 돼지수육 (체리 5알)
#하루걷기 14,493보 (출퇴근 30분, 저녁후 2,7km 걷기 & 15층 계단 오르기)
오늘 아침 체중 73.4kg, #공복혈당 96
#당뇨일기 #혈당수치 #혈당관리 #당뇨수치 #당뇨관리
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