며칠째 혈당수치가 110 언저리이다. 좀 더 조금 먹으려 했고, 조금이라도 움직였다. 그리고 저녁을 오후 4시에 먹고 간헐적단식 중이다.
어제 아침 소고기무국
점심 찐옥수수
저녁 계란찜
하루걷기 7,420보 (저녁후 5.4km 걷기)
오늘 아침 체중 72.4kg
5시 48분 공복혈당 103
728x90
'당뇨일기' 카테고리의 다른 글
| 공복혈당 108 (23.10.4) (0) | 2023.10.04 |
|---|---|
| 공복혈당 105 (23.10.2) (2) | 2023.10.02 |
| 공복혈당 111 (23.9.30) (0) | 2023.09.30 |
| 공복혈당 112 (23.9.29) (6) | 2023.09.29 |
| 공복혈당 110 (23.9.28) (0) | 2023.09.28 |