연휴기간 먹는거에 대한 통제가 어렵고, 과음도 하고, 넷플릭스도 많이 보고 했더니....
어제 아침 순대국
점심 잔치국수
저녁 비빔밥
하루걷기 8,364보 (저녁후 5.4km 걷기)
오늘 아침 체중 75.9kg
5시 20분 공복혈당 108
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