어제 아침 누룽지탕
점심 구내식당 나주곰탕
저녁 집밥 순두부찌개
하루걷기 11,436보 (출근할때 15분, 점심후 10분 걷기)
오늘 아침 체중 73.3kg
5시 3분 공복혈당 111
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