어제 아침 계란후라이 2개, 삶은 감자 1알
점심 나주곰탕
저녁 능이버섯백숙 (소주 한병, 맥주 500ml)
#하루걷기 14,434보 (출퇴근 30분, 저녁후 30분 걷기)
오늘 아침 체중 73.7kg, #공복혈당 94
#당뇨일기 #당뇨관리 #당뇨수치 #혈당수치 #혈당관리
728x90
'당뇨일기' 카테고리의 다른 글
| 공복혈당 109 (23.7.23) (0) | 2023.07.23 |
|---|---|
| 공복혈당 101 (23.7.22) (0) | 2023.07.22 |
| 공복혈당 94 (23.7.20) (0) | 2023.07.20 |
| 공복혈당 96 (23.7.19) (0) | 2023.07.19 |
| 공복혈당 96 (23.7.18) (0) | 2023.07.18 |