오후 늦게 회사에서 간식으로 감귤이 나왔다. 마침 출출하던 차라 4알을 한번에 먹었다. 먹자마자 떠오르는 혈당수치 걱정...
어제 아침 계란후라이 & 약식
점심 구내식당 참치마요덮밥
저녁 집밥 카레라이스
하루걷기 10,896보
오늘 아침 체중 73.5kg
4시 47분 공복혈당 99
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