날씨가 추워지니 저녁후 밖에 나가기 싫어진다. 대신에 넷플릭스 앞에서 과자, 땅콩 등 간식으로 시간을 보냈다.
어제 아침 누룽지탕

점심 구내식당 황태국

저녁 집밥 코다리찜

하루걷기 8,013보
오늘 아침 체중 73.2kg
4시 58분 공복혈당 102

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