공복혈당 101 (23.7.29) 어제 아침 김밥 & 요거트점심 잠발라야저녁 중식 코스 ( 회사 정년퇴직 선배들 기념식으로 과음 )하루걷기 9,226보 ( 출근할때 15분 걷기 ) 오늘 아침 체중 73.7kg, 공복혈당 101 당뇨일기 2023.07.29
