어제 아침 감자국
점심 #구내식당 #떡볶이
저녁 도감소 소고기구이
하루걷기 13,535보 (출근시 15분, 점심후 10분, 저녁후 10분 걷기)
오늘 아침 체중 73.3kg
5시33분 공복혈당 96 (술마신 다음날 수치는 일시적으로 낮아진다)
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