어제 아침 계란토스트
점심 황해칼국수
저녁 집밥 콩비지찌개
하루걷기 10,298보 (저녁후 2.7km 걷기, 15층 계단 오르기)
오늘 아침 체중 73.0kg
5시5분 공복혈당 102
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