어제 아침 #삶은옥수수 #삶은계란
점심 #만두전골
저녁 #꽃게된장국 #돼지불고기
#하루걷기 12,685보 (출근할때 15분, 점심후 10분, 저녁후 2.7km 걷기 그리고 15층 계단 오르기)
오늘 아침 #체중 73.1kg, #공복혈당 96
#당뇨일기 #당뇨수치 #당뇨관리 #혈당수치 #혈당관리 #혈당낮추기
728x90
'당뇨일기' 카테고리의 다른 글
| 공복혈당 94 (23.7.28) (0) | 2023.07.28 |
|---|---|
| 공복혈당 102 (23.7.27) (0) | 2023.07.27 |
| 공복혈당 102 (23.7.25) (0) | 2023.07.25 |
| 공복혈당 95 (23.7.24) (0) | 2023.07.24 |
| 공복혈당 109 (23.7.23) (0) | 2023.07.23 |